Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał
Agregar a los favoritos
Wytrzymałość połączona z prowadzeniem piłki oraz strzałem do bramki. Ćwiczenie wykonujemy na dwie bramki na całym boisku.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część motoryczna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 8 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 2 veces |
| Przerwa: | 2 segundos |
| Intens.: | 60 - 95 % |
| Etiquetas: | Wytrzymałość |
| Material: | Piłka Stożek Tyczka Pachołek |
Socio —— Reklama ——
