Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - B.3.5. fr. gry 5x5+br
Agregar a los favoritos

Organizacja: ustawienie jak na rysunku, każdą akcję wznawiają czerwoni od bramki.

Przebieg: biali grają w przewadze jednego zawodnika. Ich zadaniem jest zdobycie bramki po przez podanie przez małą bramkę (symulacja podanie do 9, 10.) . Zadaniem czerwonych jest błyskawiczny pressing po podaniu od bramkarza, próba odbioru piłki w pobliżu pola karnego przeciwnika i szukanie kontrataku.

Coaching: doskok do pressingu, praca/mobilność całej drużyny w pressingu

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U12
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 20 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: Pressing wysoki
Material: Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik
Socio —— Reklama ——
baner