Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 1v1 na 4 bramki z utrzymaniem przy piłce
Agregar a los favoritos
Trener zagrywa do jednego z zawodników. Zadaniem jest utrzymać się przy piłce. Trener w pewnym momencie wywołuje kolor bramki,n a którą atakuje zawodnik będący w danym momencie przy piłce. Zadaniem drugiego gracza jest odbiór i atak na bramki w kolorze przeciwnym. Strzał ze strefy strzału.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | - |
| Etiquetas: | Działania indywidualne Gra 1x1 Drybling Prowadzenie piłki Siła |
| Material: | Bramka mała Piłka Stożek |
Socio —— Reklama ——
