Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - gra 2x1, tworzenie trójkątów
Agregar a los favoritos
- Zawodnicy atakujący mają za zadanie utrzymywanie się przy piłce, a punkty zdobywają poprzez wykonywanie podań do siebie przez bramki ustawione na środku placu gry.
- Obrońca nie może wchodzić do wewnątrz trójkąta. Może się poruszać tylko na zewnątrz wokół boków trójkąta.
- Można grać do zdobycia przez atakujących określonej liczby punktów lub przez określony czas. Następnie należy wymienić obrońcę.
- Prawidłowa komunikacja werbalna i wizualna. Zawodnicy muszą ze sobą rozmawiać, podpowiadać sobie oraz ciągle się obserwować.
- Nacisk na odpowiednią technikę podania i przyjęcia piłki.
- Szybkość gry i podejmowania decyzji.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | ND |
| Tipo: | ND |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | - |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
