Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Złap piłkę
Agregar a los favoritos
Podział na dwie drużyny.Zadaniem jednego z zespołów jest przerzucenie piłki bardzo wysoko na drugą stronę.Zadaniem łapiących jest chwyt piłki w wyskoku z komunikacją moja.2 piłki w obiegu
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 U7 U8 U9 |
Parte: | Rozgrzewka |
Tipo: | Indywidualny |
Tiempo de ejercicio: | 4 minutos |
Liczba powtórzeń: | 2 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 50 - 65 % |
Etiquetas: | Czucie piłki |
Material: | Stożki Piłka |