Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Otwarcie gry - rozegranie
Agregar a los favoritos

2 zawodników podaje piłkę między sobą, zaw 4/5 wystawiają się na boki i jest kierowane podanie do jednego z nich, następnie obrońca wprowadza piłkę do 6/8, środkowy pomocnik zgrywa do 6, następnie wprowadza skrzydłowych. Skrzydłowy schodzi do środka i gra na drugą stronę do kolegi. 

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U12 U13
Parte: Część wstępna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 7 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 60 %
Etiquetas: Podania i przyjęcia piłki
Material: Piłka Stożek
Socio —— Reklama ——
baner