Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 3 x 3 Centrum gry
Agregar a los favoritos
Gra 3 x 3, ale na jednej połowie może znajdować się tylko po dwóch zawodników z danej drużyny. Pozostała dwójka ustawiona na drugiej połówce daje możliwość do rozegrania piłki, tak aby drużyna będąca przy piłce miała wsparcie utrzymujące, a drużyna aktualnie broniąca po przechwycie mogła szukać podania zdobywającego.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 U7 U8 U9 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Gra 2x2 Gra 3x3 |
Material: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek Pachołek |