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Ejercicio - "Jak najwięcej goli" (SALA)
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Zawodnicy mają za zadanie, w określonym czasie, zdobyć jak największą ilość goli. Przed uderzeniem muszą wykonać ćwiczenie z piłką lub wprowadzić ją w wyznaczone pole
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 U6 U7 U8 U9 |
Parte: | Warm-up Warm-up part |
Tipo: | Group |
Tiempo de ejercicio: | 2 minutos |
Número de repeticiones: | 5 veces |
Tiempo de descanso: | 45 segundos |
Intens.: | 25 - 85 % |
Etiquetas: | Shots on goal Driving a ball Ball control |
Material: | Ball Bollard |