Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Berek Płonący
Dodaj do ulubionych

Wybieramy 2-3 berków ,, podpalaczy ''  . Każdy ma piłkę w rękach . Którzy łapią pozostałych . Złapana osoba zatrzymuje piłkę na ziemi i wykonuje tik-taka ponieważ jego piłka się pali i musi ją zagasić . Gdy wykona ćwiczenie może wrócić do zabawy . 

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U6
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 5 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 80 %
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner