Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Spiderman - wspinaczka
Dodaj do ulubionych
Wspinamy się po budynkach jak Spider-man czyli chodzimy na czworaka , wzdłuż sali ( budynek ) . Mamy piłkę ( nasz przyjaciel ) przy sobie turlamy ją raz prawą i lewą ręką aby nam nie spadła . Na naszej drodze są poustawiane czapeczki różnego koloru ( wrogowie spidermana ) : niebieska - venom , żółta - zielony goblin , biała - rhino . Którzy będą chcieli skrzywdzić naszego przyjaciela nie możemy dotknąć piłką czapeczki.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 90 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |