Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Slalom z piłką zakończony strzałem do mini bramki
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na grupy. Każdy zawodnik z piłką. Zadaniem zawodników jest wykonanie slalomu z piłką, a następnie ominięcie zwodem/balansem ciała pachołków imitujących obrońcę. Zakończeniem zadania jest strzał do mini bramki i powrót do swojej grupy.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U9 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Strzały na bramkę |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
