Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FG 3V2
Dodaj do ulubionych
FG - 3v3+3v4
Rozpoczyna się gra 3v3. Jeden zespół gra na utrzymanie, drugi odbiera piłkę.
Po odbiorze atak szybki na dużą bramkę.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U14 |
Etap: | Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 80 - 90 % |
Tagi: | Transfer pozytywny |
Sprzęt: | b/d |