Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FG 3V2
Dodaj do ulubionych
FG - 3v3+3v4
Rozpoczyna się gra 3v3. Jeden zespół gra na utrzymanie, drugi odbiera piłkę.
Po odbiorze atak szybki na dużą bramkę.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U14 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 80 - 90 % |
| Tagi: | Transfer pozytywny |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
