Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Nos Pinokia
Dodaj do ulubionych
Wyznaczamy małe pole ( kwadrat ) na pół sali . Wybieramy jednego berka który łapie osoby osoba złapana przyłącza się do berka , łapie go za rękę i biegają razem .Wydłużają się jak nos Pinokia. Uczestnicy nie mogą przekroczyć pola jeśli przekroczą dołaczają do berków.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 70 - 90 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |