Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 2v2 na dwie bramki
Dodaj do ulubionych
Gra 2v2.
Celem gry są działania w defensywie. Asekuracja w defensywie. Odbiór piłki i faza przejściowa.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 14 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 80 - 100 % |
| Tagi: | Obrona Gra 2x2 |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
