Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 20/2019
Dodaj do ulubionych
Nauka chwytu piłki w ćwiczeniach koordynacyjno-skocznościowych w wykorzystaniem piłki lekarskiej
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U12 U13 |
Etap: | |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 69 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 55 % |
Tagi: | Działania indywidualne |
Sprzęt: | medicine ball Piłka Stożek Płotek |