Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - cw 7 i 8
Dodaj do ulubionych
Podanie z boku od zawodnika nr 2 lub 3 do zawodnika ustawionego nr 4,5,6 który zagrywa do obrońcy ustawionego wyżej, obrońca zgrywa do zawodnika nr 4,5,6 który otwiera podaniem do nr 2 lub 3 po czym następuje gra 1x1 i finalizacja.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | b/d |
Rodzaj: | b/d |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |