Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku. Cz. Wstepna
Dodaj do ulubionych
Brak opisu
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U9 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 60 sekund |
Intensywność: | 40 - 70 % |
Tagi: | Drybling Prowadzenie piłki |
Sprzęt: | Piłka Stożek |