Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Br+5x7 z akcentem przejścia z atakowania do bronienia
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy atakujący (trójkąty) mają zadanie budować akcję w przewadze dwóch zawodników. Po stracie piłki ich celem jest jak najszybsze odebranie piłki. max 5 sek. Drużyna broniąca po przejęciu piłki ma zdanie przeprowadzić ją przez 3 bramki utworzone za zespołem atakującym
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Działania grupowe |
| Sprzęt: | Bramka mała Stożek |
Partner —— Reklama ——
