Licença ProTrainUp - Gratuito para fins educacionais e uso não comercial.
Outros exercícios criados por este usuário
Exercício - Pozycjonowanie w obronie
Adicionar aos favoritos
1.Skrócenie pola gry + reakcja na "długie podanie"
2. Skrócenie pola gry + skok pressingowy w sektor boczny zewnętrzny
2. Skrócenie pola gry + skok pressingowy w sektor boczny zewnętrzny
Parâmetros do exercício
| Disciplina do esporte: | Futebol |
| Categoria de idade: | U16 |
| Parte: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tempo de exercício: | 4 minute |
| Número de repetições: | 2 times |
| Intervalo: | 60 second |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Percepcja Obrona Antycypacja Asekuracja defensywna |
| Equipamento: | ND |
Partner —— Advertisement ——
