Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Główki
Dodaj do ulubionych
Brak opisu
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Senior U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
| Etap: | Część wstępna Część końcowa |
| Rodzaj: | Indywidualny Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 1 minuta |
| Liczba powtórzeń: | 10 razy |
| Przerwa: | 0 sekundy |
| Intensywność: | 15 - 50 % |
| Tagi: | Koordynacja Mobilność Gibkość |
| Sprzęt: | Piłka |
Partner —— Reklama ——
