Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Ćwiczenia szybkościowe u11
Dodaj do ulubionych
Ćwiczenia szybkościowe.
Ćwiczenia mające na celu kształtować jedną ze składowych szybkości:
- czas reakcji
- przyspieszenie
- bieg z maksymalną szybkością
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U11 |
| Etap: | Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekundy |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Szybkość |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
