Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Bieg koperta - kształtowanie wytrzymałości
Добавить в избранные
Zawodnicy wykonują bieg po kopercie ze zmianą kierunku biegu.
2 serie x 6 powtórzeń
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Все |
| Этап: | Когнитивная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 15 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Анаэробные возможности |
| Инвентарь: | Нет данных |
Партнер —— Реклама ——
