Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Technique - one-two's to overlap or underlap
Добавить в избранные
3 man chain for 1-2:
Player with the ball dribbles towards the stick and waits for middle player to make his move to open on one side and offer wall pass. After pass, player must make a run on opposite side from middle player to receive back pass and make final pass to other end. Red arrows are showing rotation after the move is finished. Variation is with player overlaping on same side as middle player.
Size: 10x30m
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Старший |
| Этап: | Разминка |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 15 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 55 - 100 % |
| Теги: | Нет данных |
| Инвентарь: | Нет данных |
Партнер —— Реклама ——
