Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Rondo 4x2 (podążanie za akcją w celu stworzenia przewagi w centrum gry)
Добавить в избранные
PRZEBIEG: Zawodnicy mają za zadanie zdobywać przestrzeń zgodnie z zasadą "ronda". Pole gry podzielone jest na dwa sektory. Zawodnicy wahadłowi tworzą przewagę w centrum gry (w sektorze w których skrajny zawodnik jest w posiadaniu piłki).
MODYFIKACJE:
W 1 sektorze jest 1 zawodnik broniący, w 2 sektorze jest 2 zawodników broniących. Maksymalna ilość zawodników broniących w 1 sektorze to 2.
SPRZĘT: stożki, piłki, oznaczniki
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Все |
| Этап: | Когнитивная часть |
| Вид: | Индивидуальная Группа |
| Время упражнений: | 15 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Атака Перейти на позицию |
| Инвентарь: | Мяч Манишка Фишка |
Партнер —— Реклама ——
